Personlig udviklingsplan ikon

Personlig udviklingsplan – skabelon

Mål, kompetencer, læring og næste skridt. God til årlige eller kvartalsvise samtaler med dig selv eller din leder – og til at holde fokus på egen udvikling.

PDFArbejdeKarriere
Niveau: letTid: 30–45 minFokus: mål og læring

Introduktion

En personlig udviklingsplan giver dig ét sted at samle mål, kompetencer du vil styrke, og konkrete næste skridt. Den er nyttig til udviklingssamtaler med leder, til selv at holde styr på karriere og læring, eller til at forberede et jobskifte. Skabelonen tvinger dig ikke til at have alt på plads – den giver en ramme du kan udfylde over tid.

Brug den 1–2 gange om året eller ved kvartalsvis gennemgang. Opdater den når du når mål eller får nye ønsker.

Sådan bruger du planen

Før udviklingssamtale

Udfyld mål, styrker og ønsket læring. Brug det som grundlag for samtalen med leder – så du kommer med klarhed i stedet for tomme floskler.

Egen refleksion

Brug planen kun til dig selv. Gennemgå hvad du har lært, hvad der virkede og hvad du vil fokusere på næste periode.

Tip. Start med at skrive 3 ting du vil blive bedre til – store eller små. Derefter finder du næste skridt til hver.

Struktur

Mål

Kort og lang sigt. Hvad vil du opnå i jobbet, i kompetencer eller i livet generelt? Hold det målbart hvor det giver mening.

Styrker og udfordringer

Hvad er du god til? Hvad vil du forbedre? Ærlighed her giver bedre samtaler og mere realistiske planer.

Læring og udvikling

Kurser, læsning, projekter, feedback. Hvordan vil du lære det du mangler? Konkrete aktiviteter holder dig ansvarlig.

Næste skridt

Konkrete handlinger med dato eller periode. Uden næste skridt forbliver planen papir – med dem bliver den til adfærd.

Skabelon

Kopiér og udfyld. Brug den til udviklingssamtale eller til egen gennemgang.

PERSONLIG UDVIKLINGSPLAN ============================ Periode: ___________ (fx 2025 / Q1 2025) MÅL - Kortsigtet (3–12 mdr): _______________________ - Længere sigt (1–3 år): _______________________ STYRKER OG UDFORDRINGER - Styrker (hvad bruger jeg / vil bruge): _______________________ - Udfordringer (hvad vil jeg forbedre): _______________________ LÆRING OG UDVIKLING - Kurser / træning: _______________________ - Læsning / ressourcer: _______________________ - Projekter / opgaver: _______________________ - Feedback (hvem / hvordan): _______________________ NÆSTE SKRIDT (konkrete handlinger) 1. _______________________ Frist: _______ 2. _______________________ Frist: _______ 3. _______________________ Frist: _______ OPFØLGNING - Næste gennemgang: _______________________

Tilpas med ai

Du kan få en version der passer til din situation. Kopiér prompten og brug den i din ai-chat.

Tilpas denne personlige udviklingsplan til min situation. Kontekst: - Rolle: (ansat / leder / studerende / selvstændig) - Branche: (fx IT, sundhed, undervisning) - Særlige forhold: (karriereskifte, ny stilling, ønske om mere/ mindre) Opgave: 1) Behold strukturen med mål, styrker, læring og næste skridt. 2) Tilføj spørgsmål eller felter der passer til min rolle. 3) Foreslå 3–5 typiske mål inden for min branche eller situation. 4) Giv 2 tips til at holde planen levende (ikke bare papir).

Tips

Små, målbare skridt

Store mål er fint – men uden konkrete næste skridt bliver de ved med at være "noget jeg skal". Skriv én handling med frist per mål.

Gennemgå med nogen

Del din plan med en leder, mentor eller kollega. At forklare den højt gør den skarpere, og du får ofte gode forslag.

Spørgsmål og svar

Hvornår bruger jeg en personlig udviklingsplan?

Til årlige eller kvartalsvise samtaler med dig selv eller din leder, ved jobskifte eller når du vil have struktur på din læring og karriere. Mange bruger den 1–2 gange om året.

Skal lederen se planen?

Det afhænger af arbejdspladsen. Planen kan bruges som grundlag for udviklingssamtale – du bestemmer hvad du deler. Den er også værdifuld som ren selvrefleksion.

Hvad hvis jeg ikke har konkrete mål?

Start med at notere hvad du gerne vil blive bedre til eller hvad der fascinerer dig. Mål behøver ikke være store – små, målbare skridt er ofte bedre.

Kan jeg tilpasse planen med ai?

Ja. Brug prompten på siden til at få en version til fx studerende, ledere eller karriereskifte.

Andre skabeloner